Verrebbe da dire che si è scoperta l'acqua calda, fatto sta che ridere fa bene.
Ma non solo al gruppo, non aiuta solo le relazioni sociali della nostra vita, no.
Ridere fa proprio bene al nostro fisico, alla nostra salute, alla nostra persona.
Si chiama infatti Laughter Yoga (Yoga della risata) ed è la disciplina fondata dal medico Madan Kataria, ideatore di questo tipo di esercizio per migliorare il proprio stato di salute.
Un minuto di risate equivarrebbe a 10 minuti di vogatore: l'avreste mai detto?
Questa disciplina ha preso piede in tutto il vecchio continente tanto che sono centinaia i centri aperti che usano questa forma di terapia.
Anche in Italia ve ne sono alcuni, la mia prima riflessione è stata... bene, stasera niente pesi, mi metto a ridere come uno scemo... speriamo solo di non passare per matto!!!
Notizia presa da La Repubblica
giovedì 24 gennaio 2008
lunedì 21 gennaio 2008
Titolare in serie A a 71 anni!
Se in Italia Gene Gnocchi è stato tesserato dal Parma (a proposito, scandaloso l'arbitraggio in Inter-Parma, altro che Moggi!!!) con l'obiettivo di fargli fare un'esordio record a 53 anni suonati, in Messico un certo Salvador Reyes, leggendario attaccante messicano di 71 anni, è stato schierato titolare nel campionato nordamericano dal Chivas Guadalajara contro i Pumas Unam.
La sua partita è durata solo 50 secondi durante i quali ha battuto il calcio di inizio della partita e poi ha scagliato il pallone in fallo laterale per poter essere sostituito.
Il vero motivo però era rendere omaggio ad un grandissimo giocatore, leggendario in Messico, che tra il 1957 e il 1967 fece vincere alla sua squadra ben 5 scudetti, arrivando ad essere per tutti il 'campeonisimo', il campionissimo!
Chissà se tra qualche anno lo stessa cosa verrà fatta in omaggio dei vari Maldini, Del Piero, Totti, calciatori che han speso l'intera loro carriera per le loro squadre.
Notizia presa da TgCom
La sua partita è durata solo 50 secondi durante i quali ha battuto il calcio di inizio della partita e poi ha scagliato il pallone in fallo laterale per poter essere sostituito.
Il vero motivo però era rendere omaggio ad un grandissimo giocatore, leggendario in Messico, che tra il 1957 e il 1967 fece vincere alla sua squadra ben 5 scudetti, arrivando ad essere per tutti il 'campeonisimo', il campionissimo!
Chissà se tra qualche anno lo stessa cosa verrà fatta in omaggio dei vari Maldini, Del Piero, Totti, calciatori che han speso l'intera loro carriera per le loro squadre.
Notizia presa da TgCom
venerdì 11 gennaio 2008
Terzo tempo nel calcio
Ritorna nel week-end il campionato dello sport più popolare in Italia e nel mondo, il calcio.
E ritorna con una novità molto bella: il terzo tempo alla fine della gara.
Che cosa significa?
Il terzo tempo viene preso in prestito da sport come rugby e pallavolo, sebbene in questi 2 sport sia applicato in maniera diversa.
Nel calcio consisterà in una stretta di mano tra i giocatori delle 2 squadre avversarie a fine partita, l'obiettivo è cercare di stemperare i toni sempre troppo accesi durante le partite del nostro campionato.
Una bella novità che viene introdotta dalla Lega: la mia domanda (e quella di molti) è... ma perchè non è stato introdotta prima questa novità, ma soprattutto perchè deve essere forzata da una regola?
Non sarebbe stato molto più bello se fosse nato come un gesto spontaneo (come per esempio accadde nel Dicembre scorso dopo Fiorentina-Inter)?
Beh, intanto accontentiamoci di questo passo, per come se la passa il nostro calcio è già un grande, grandissimo successo!
E ritorna con una novità molto bella: il terzo tempo alla fine della gara.
Che cosa significa?
Il terzo tempo viene preso in prestito da sport come rugby e pallavolo, sebbene in questi 2 sport sia applicato in maniera diversa.
Nel calcio consisterà in una stretta di mano tra i giocatori delle 2 squadre avversarie a fine partita, l'obiettivo è cercare di stemperare i toni sempre troppo accesi durante le partite del nostro campionato.
Una bella novità che viene introdotta dalla Lega: la mia domanda (e quella di molti) è... ma perchè non è stato introdotta prima questa novità, ma soprattutto perchè deve essere forzata da una regola?
Non sarebbe stato molto più bello se fosse nato come un gesto spontaneo (come per esempio accadde nel Dicembre scorso dopo Fiorentina-Inter)?
Beh, intanto accontentiamoci di questo passo, per come se la passa il nostro calcio è già un grande, grandissimo successo!
lunedì 7 gennaio 2008
Campionato italiano di Sudoku
Il sudoku solo un gioco?
Certamente, che però prende sempre più piede anche in Italia tanto da organizzare un vero e proprio Campionato Italiano che si terrà il prossimo 19 gennaio 2008 a Lucca.
Ed i primi 2 classificati vinceranno di diritto un viaggio in India per partecipare nientepopodimeno che al Campionato Mondiale di Sudoku, il World Sudoku Championship che si terrà in India dal 14 al 18 aprile.
Una bella occasione per carpire qualche segreto a questi super-appassionati di Sudoku, un gioco che mi piace moltissimo e che trovo rilassante e stimolante allo stesso tempo.
La notizia
Certamente, che però prende sempre più piede anche in Italia tanto da organizzare un vero e proprio Campionato Italiano che si terrà il prossimo 19 gennaio 2008 a Lucca.
Ed i primi 2 classificati vinceranno di diritto un viaggio in India per partecipare nientepopodimeno che al Campionato Mondiale di Sudoku, il World Sudoku Championship che si terrà in India dal 14 al 18 aprile.
Una bella occasione per carpire qualche segreto a questi super-appassionati di Sudoku, un gioco che mi piace moltissimo e che trovo rilassante e stimolante allo stesso tempo.
La notizia
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